W dniu 18 czerwca 2025 roku w naszej placówce odbyły się zajęcia gimnastyczne dla uczestników ŚDS. Celem zajęć było promowanie aktywności fizycznej, poprawa sprawności ruchowej oraz integracja grupy poprzez wspólne ćwiczenia.
Zajęcia poprowadziła Pani Natalia Walerych – fizjoterapeuta, która dostosowała program do indywidualnych możliwości uczestników. W trakcie spotkania wykonywane były ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, wzmacniające oraz oddechowe. Całość przebiegła w rytmie spokojnej muzyki, która sprzyjała skupieniu i relaksowi. Uczestnicy chętnie brali udział w ćwiczeniach, wykazali zaangażowanie i pozytywne nastawienie. Dzielili się między sobą uśmiechem i motywowali nawzajem.
Warto zaznaczyć, że regularna aktywność fizyczna przynosi nie tylko korzyści zdrowotne, ale również pozytywnie wpływa na samopoczucie i relacje społeczne. Wierzymy, że takie zajęcia będą ważnym elementem naszej codziennej pracy z uczestnikami. Zachęceni sukcesem dzisiejszych zajęć, już planujemy kolejne spotkania w duchu zdrowia i aktywności.
https://www.powiat.elblag.pl/pl/strona-glowna-2/10308-cwiczymy-razem-wspolna-gimnastyka-w-srodowiskowym-domu-samopomocy-w-przezmarku#sigProId062c96ada2
Zespół Wspierająco-Aktywizujący
ŚDS Przezmark